Dia de Pesagem
Segunda feira é dia de pesagem. E parece que ontem não era pra acontecer, porque a farmácia onde sempre me peso estava sem a balança, então caminhei até a outra e também estava sem. Tive que esperar a minha janela entre as aulas pra procurar outra farmácia.
Mudança de 300gr a mais, mas não levo em consideração por conta das roupas. Então, continuo mantendo os 2Kg fora do meu corpo. Eles não me pertencem mais!!
Aqui a foto do look de hoje. Eu não tenho usado esse vestido há meses por conta da barriga enorme. Aí hoje resolvi usar, acho que porque estou mais confiante.
De qualquer maneira, eu preciso começar a pensar além se eu quero realmente emagrecer. Começar a prestar mais atenção à minha alimentção e fazer mais exercícios porque estava notando que o cardio e o muscular não têm o mesmo ritmo e isso causa um problema. Agora faço os exercícios e não suo quase nada, ou seja, não estou aquecendo o meu corpo o suficiente. Contudo, não tenho conseguido ir além por conta das pernas doerem. Na verdade, elas já estão ficando menos doloridas, então acredito que seja hoje de ir além. Estou pensando em pular corda que é muito eficiente pra emagrecer, maaaas tenho medo de como isso vai influenciar nos meus joelhos.
Preciso refletir mesmo sobre o que vou fazer. Agora preciso correr para me arrumar e irmos ao Fórum resolver um probleminha. Só queria postar sobre a pesagem de ontem.






Dani, legal você postar as pesagens também e, principalmente, fotos do processo! A cada grama a menos uma vitória e logo logo as fotos do antes e do depois!
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Dani Alencar
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Março 17th, 2010 às 0:16
@Jaque, Nossa.. antes e depois é show! Vejo cada um que dá mó vontade de fazer igual!
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A vitória maior não sei nem se é o fato de emagrecer ou não, mas a cada momento sua construção e descobrimento com você mesmo, seus limites, suas superações e se alegrar com tudo isso.
bjs
PS> Se alguém souber como pôr foto, aceito help.
bjs dnv
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Dani Alencar
Resposta:
Março 17th, 2010 às 0:17
@Vânia Porto, Brigada pelas mensagens super positivas sempre.
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Isso aí, Dani! Tem que continuar mesmo acompanhando, pois, como as meninas disseram àcima, cada passo é um progresso e faz parte do caminho pro resultado final.
bjus!!
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Dani Alencar
Resposta:
Março 17th, 2010 às 0:18
@Vany®, Brigada Van… é verdade… cada conquista pequena do dia-a-dia faz a soma da vitória completa.
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